С сентября 2024 года в Мыскаменской школе начала работу секция по самбо.
Благодаря этой инициативе, ученики получили уникальную возможность освоить навыки спортивной борьбы и самозащиты в рамках федерального проекта «Самбо в школу».
Самбо как часть образования
Проект направлен не только на развитие физических качеств детей, но и на формирование психологической устойчивости и нравственных основ. В процессе обучения школьники изучают приёмы самозащиты, учатся правильно падать, освобождаться от захватов и грамотно действовать в экстремальных ситуациях.
– Термин «самбо» расшифровывается как самозащита без оружия. Цель занятий – не только физическое, но и нравственное воспитание, – отметил тренер Владислав Яптик.
Он добавил, что во время занятий у детей развиваются скорость, координация, гибкость и физическая выносливость.
Программа занятий
Занятия по самбо адаптированы для учеников разного возраста. В младших классах дети занимаются гимнастикой и выполняют подготовительные упражнения в игровой форме. Ученики 5-6 классов знакомятся с акробатическими элементами, страховкой и упражнениями на силу.
В первый год обучения акцент делается на освоение техники самостраховки, включая кувырки, перекаты и специальные упражнения для развития координации и ловкости. Учеников также обучают правильному выполнению бросков и приёмов.
Развитие личности и социализация
Вступив в секцию, школьники не только учатся новому виду деятельности, но и развивают уверенность, контроль над своими действиями и оценку своих возможностей. Важно помнить, что, несмотря на физическую подготовку, техника самбо требует умения контролировать свои действия и не навредить окружающим.
– Ребята активно участвуют в практике и узнают много нового о традиционном русском виде борьбы. Они охотно осваивают новые приёмы и с интересом погружаются в занятия, – сообщил Владислав Яптик.
Поддержка со стороны родителей и учеников
Ученики и их родители положительно оценивают появление самбо в школьной программе. Многие ребята рады возможности узнать что-то новое и полезное.
– Самбо помогает детям проявить свои способности и стать частью спортивного сообщества. Это не только подготовка к самообороне, но и воспитание морально-волевых качеств, – подчеркнул Владислав.
Мыскаменская школа также предлагает занятия по баскетболу, волейболу, мини-футболу и северному многоборью. Ученики активно сдают нормативы ГТО, получая различные значки за успехи.
Школьники о занятиях самбо
– Мне очень нравятся занятия по самбо. Мы изучаем, как правильно сгруппироваться при падении, чтобы не травмироваться, – поделился Матвей Горин.
Александр Приходько добавил: «Я люблю спорт и с удовольствием посещаю занятия. Мы обучаемся гимнастическим упражнениям, которые укрепляют кости и мышцы».
Таким образом, самбо в Мыскаменской школе становится неотъемлемой частью образовательного процесса, помогая школьникам не только развиваться физически, но и готовиться к преодолению жизненных трудностей.
Екатерина Варзумова
