В Яр-Сале побывала спортсменка-экстремалка. Её необычное хобби – заплывы в ледяной воде
Шолпана Зиганшина с первым теплоходом прибыла в Яр-Сале. В сопровождении ямалспасовцев и съёмочной группы «ЯТВ» совершила заплыв по Оби в окрестностях Сюнай-Сале.
Женщина восемь лет путешествует по России. Она уже преодолела 55 тысяч километров и сейчас совершает арктическое путешествие. Начав с обтирания снегом, айс-вумен сделала холодную воду своей стихией. Сейчас за её плечами участие в массе спортивных соревнований. Шолпан – инвалид по зрению второй группы. Но это не помешало ей стать призёром чемпионата мира по зимнему плаванию. А в прошлом году пришла идея арктического путешествия.
Экстремалка занимаемся зимним плаванием и путешествует. Передвигается женщина налегке. С собой только рюкзак, телефон и позитивный настрой.
Любому обывателю от одной фразы – купание в холодной воде становится не по себе, а для экстремалки – это обыденность. Не зря женщина получила прозвище – ледяная женщина.
Годы закаливания помогли бороться с чувством холода.
Женщина старается использовать любую возможность, чтобы попробовать свои силы в новых заплывах.
– Секрет в особом подходе: питании, тренировках, режиме. Случайный человек не может зайти и получить удовольствие – нужно долго тренироваться. Это не просто увлечение – это образ жизни. Холодовые тренировки постоянны, прекращаться они не должны. Я всегда стараюсь находиться в холодном температурном режиме. Если на некоторое время от этого отказаться, придётся начинать всё заново, – рассказывает экстремалка.
Шолпана Зиганшина уже год ездит по стране. Начала с Дальнего Востока. Это второй этап – Арктический. Позади 8,5 тысяч километров. Купалась в Баренцевом море, исследовала Байкал. На Байкале женщина совершила свой самый длинный заплыв – более 4 тысяч метров. Когда закончится путешествие, не загадывает. Если место ей понравится, может остаться там на несколько лет.
В будущем планирует добраться до Магадана, затем до Чукотки.
Оксана Степанова
