В Панаевске прошли соревнования по кроссфиту
Лето – не повод лениться, в это время, особенно при хорошей погоде, вполне можно заняться спортивными мероприятиями что полезно и для здоровья, и в целом для хорошего самочувствия. Знают об этом и в Панаевске. Вместо того, чтобы проводить время бесцельно, его жители занялись спортом, да не простым, а настоящим, профессиональным, название которому – кроссфит.
Что же такое кроссфит, простыми словами? Кроссфит – это, говоря проще круговая тренировка, которая сочетает в себе практически все направления атлетики – гимнастические элементы, силовые и кардио нагрузки. Особенность этой системы тренировок заключается в высокой интенсивности и непрерывности выполнения упражнений.
В залах кроссфита используют штанги, гантели, гимнастические кольца, турники, скакалки, гири, медицинские мячи, плиобоксы, эспандеры, гребные тренажёры, эйр байки и различные коврики.
Несмотря на требования спортивной программы панаевцы решили провести соревнования по кроссфиту нестандартно, на свежем воздухе. Важно отметить, желающих попробовать свои силы в этом спортивном направлении оказалось немало – собрались и взрослые, и дети.
Поднятие гири, подъём штанги, бег с весами в руках, прыжки на скакалке и другое. Испытания нашлись для каждого, и каждый смог почувствовать себя в роли легкоатлета, даже тот, кто не является завсегдатаем спортивного поселкового зала «Сэр Варк». Спортивные соревнования несмотря на довольно изнуряющую специфику пришлись по душе его участникам, и по традиции выявили самых быстрых, сноровистых и ловких.
Среди детей 12-13 лет в числе призёров и победителей 1 место у Александра Ламдо, второе – Степан Окотэтто. В категории 15 — 17 лет: 1 место – Вадим Лаптандер, 2 место – Игнат Сэротэтто, 3 место – Арсений Хороля.
Среди мужчин в числе лидеров Мирослав Сэротэтто –1 место, 2 место досталось Игорю Сэротэтто. Третье почётное – Степану Хороля.
Оксана Степанова
