Физвоспитание в период самоизоляции

Идет период дистанционного обучения. Как же сделать так, чтобы наши детки перенесли его с легкостью? Предлагаем вашему вниманию мнения новопортовских специалистов.

Возникшие ограничения передвижения призваны защищать детей (и население в целом) от возможного заражения и дальнейшего распространения инфекции.

Но и ситуация продолжительного пребывания в закрытом пространстве, а именно увеличившееся время работы за компьютером и телефонами и как следствие – быстрая утомляемость, не может не сказаться негативно, как на физическом, так и на психическом состоянии организма.

Недостаток движения особенно опасен в младшем дошкольном возрасте, когда организм еще формируется.

Дистанционная работа с семьями ведется ежедневно. Единственное, что возросла нагрузка на сеть интернет, поэтому появляются сбои, но мы справляемся, и все идет по плану. Отправляем родителям комплексы занятий, и в течение дня малыши занимаются, и принимаем от них фотоотчеты. Родители – большие молодцы, занимаются с детьми и не пропускают ни одного дня. Чувствуется, что ребята скучают по садику, по общению, по занятиям и по встречам с воспитателями и педагогами. Хочу пожелать всем быть здоровыми, беречь здоровье и не болеть, — рассказывает Евгения Горячева, инструктор по физической культуре детского сада «Теремок».

Как правильно организовать занятия физическими упражнениями дома? Планировать занятия и распределять нагрузку можно, только зная особенности организма ребенка. Поэтому занятия физическими упражнениями должны занимать не больше 10-15 минут, но проводить их следует регулярно, так как только регулярность обеспечивает оздоровительный эффект.

Мышцы и кости у дошкольников еще не сформировались — следовательно, чрезмерные физические нагрузки им противопоказаны (многократные подтягивания на перекладине и приседания на двух, а тем более одной ноге, упражнения с гантелями, превышающими вес 1 кг, и т.п.). Кроме того, не рекомендуется переходить к следующему упражнению, если предыдущее не освоено.

Для занятий ребенка физическими упражнениями подойдет любое место в комнате (по возможности светлое, регулярно проветриваемое), которое следует освободить от посторонних и опасных вещей (стульев, табуреток, бьющихся предметов и т.п.). Хорошо, если оно будет постоянным: это дисциплинирует, подчеркивает важность занятий физкультурой и серьезное отношение к ним родителей.

Учителям физической культуры приходится еще сложнее организовывать детей, ведь их предмет на 80% состоит из практических видов деятельности. Работая дистанционно, очень трудно отследить, как ученики выполняют упражнения. Основную часть материала ребятам приходится осваивать самостоятельно, это приучает их к самостоятельности и дисциплине. Большое внимание уделяется дифференцированному подходу.

Общими усилиями мы сделаем все возможное, чтобы наши обучающиеся получили знания в полном объеме и не почувствовали никаких пробелов, это касается, конечно, и их двигательной активности.
Дистанционное обучение ведем с использованием возможностей Google-диска, электронных платформ Mood1e, Учи.ру, ЯКласс, Foxford, Физикон, Яндекс учебник, Российская электронная школа и Сферум — приложение, позволяющее выходить на онлайн-конференции, полноценно осуществлять учебную деятельность.
Главными помощниками сейчас являются родители, которые оказывают посильную помощь и поддержку как детям, так и педагогам. Являются связующим звеном.
Я считаю, что в результате общих усилий мы вошли в дистанционное обучение достаточно легко и спокойно — несмотря на трудности, справляемся с поставленными задачами. Такой формат открывает для нас возможности нового уровня, уроки проходят в виртуальном пространстве, а это будущее всего подрастающего поколения.
Нашим детям хочется пожелать терпения, стойкости духа, физической и моральной выносливости, крепкого здоровья! В здоровом теле, здоровый дух,
— поделилась Оксана Жолондковская, учитель физической культуры Новопортовской школы-интерната.

Итог дистанционного обучения – хорошая теоретическая подготовка. Ей меньше уделяется внимания на обычных уроках, но знание теории является важной составляющей каждого урока физической культуры.
Конечно же, дистанционное обучение не может заменить стандартных уроков по физической культуре, где ученик получает большую физическую нагрузку, которая несет в себе здоровьесберегающий фактор. Поэтому педагоги ждут с нетерпением возвращения к обычной деятельности в стенах школ. Так, под девизом «Физкульт-ура!» проходят уроки во время дистанционного обучения у юных ямальцев.

Елена Худи, внештатный корреспондент газеты «Время Ямала»

Ярсалинцы погрузились в мир творчества Ямальского ЦВР

В Ямальском районном музее состоялось открытие выставки декоративно-прикладного и изобразительного искусства, ставшей результатом кропотливых трудов воспитанников Ямальского ЦВР.

Непростые, но яркие победы мыскаменцев

В программу мероприятия вошли спортивные соревнования по национальным видам спорта и демонстрация национального северного народного творчества.

Прокуратура Ямальского района защитила в суде трудовые права работника, получившего производственную травму

Прокуратура Ямальского района провела проверку и выяснила, что в начале 2023 года работница ООО «Партнеры Ноябрьск», которое ведёт деятельность на нефтегазовом месторождении в Ямальском...

Жизнь своих

В Ярсалинской библиотеке появилась уникальная книга «Жизнь за други своя» – первый в своём роде сборник воспоминаний и заметок участников Специальной военной операции, сражающихся за...

Для решения проблемы особый подход

Члены Общественной палаты Ямальского района «круглый стол» на тему: «Проблемы нравственного становления современных подростков» Члены Общественной палаты совместно с представителями исполнительных органов власти, правоохранительных и...