40 ярсалинцев сошлись на помосте Открытых соревнований по жиму штанги лежа

Яр-Сале в очередной раз подтвердил статус самого спортивного поселка района. В минувшие выходные здесь прошли Открытые соревнования по пауэрлифтингу.

Главной дисциплиной стал классический жим штанги лежа. Это упражнение считается одним из самых честных и в то же время сложных в пауэрлифтинге. Здесь нет места вспомогательной экипировке – только сила мышц, техника и железная воля атлета.

ДЕНИС РУНЁВ, ПОБЕДИТЕЛЬ В ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ ДО 83 КГ:​

«По жиму лежа это мои первые соревнования — интересный опыт.  В принципе, с запланированным весом справился. На самом деле, очень порадовало, что сегодня много молодежи пришло. Это говорит о том, что здесь, в Яр-Сале, этот вид спорта популярный».​

Борьба в диапазоне от 53 килограммов до 120-ти и выше — в одном ряду новички, у которых сегодня дебют, и титулованные спортсмены, с годами тренировок за плечами.

СЕРГЕЙ ЗАЙЦЕВ, ПОБЕДИТЕЛЬ В ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ ДО 93 КГ:​

«Подход первый был легкий. Соревнования, конечно, уже не первые. С каждым разом ты пробуешь себя в новом движении, каждый раз пробуешь новые техники и программы. Со временем ты понимаешь, какая техника тебе лучше всего подойдет и вес идет».​

Зрители с замиранием следят за каждой попыткой. Как только атлет берет рекордный для себя вес, зал буквально взрывается словами поддержки. Именно эта энергия, рожденная в соревновательном моменте, помогает многим участникам преодолевать так называемую мертвую точку и фиксировать штангу под команду судьи «Стойки!».

Одним из главных героев дня стал Рамиль Искужин, который в своем дебютном выступлении взял внушительный вес — 180 килограммов.

РАМИЛЬ ИСКУЖИН, ПОБЕДИТЕЛЬ В ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ 120+​:​

«В принципе, все это выполнил с запасом — силовые у меня побольше будут. Но именно в технике жима лежа впервые попробовал — и получилось. В принципе, можно двигаться дальше».​

Соревнования в очередной раз доказали, что «железный» спорт активно развивается в нашем районе. Для профессионалов турнир стал отличной возможностью отточить форму, а для новичков – мощным стимулом продолжать тренировки.

ОЛЬГА ГРЕЧАНАЯ, ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ СОРЕВНОВАНИЙ:​

«Выступили в целом отлично — показали свои лучшие способности, возможности, проявили себя. В дальнейшем, я думаю, что с населением мы будем проводить больше соревнований».​

Каждый участник унес с собой не только заслуженные награды, но и бесценный опыт победы над самим собой — поздравляем призеров и победителей! Пусть ваши рекорды только растут, а штанга всегда кажется легкой!

Кристина Прохорова

Максимум возможностей для общения
ЕДИНЫЙ РЕЕСТР
Выявление противоправного контента eais.rkn.gov.ru

Он родился 12 июня, чтобы стать легендой Ямала

На практике писать о по-настоящему хорошем человеке сложно: слова гаснут перед его величием, кажутся банальными и плоскими.

Материнское счастье

Безграничная и святая материнская любовь с колыбели согревает и оберегает нас, помогает преодолевать жизненные трудности и верить в свои силы.

Компас добра ямальской земли

Эта закалка стала прочным фундаментом для всей её дальнейшей жизни.

Наша молодёжь активна и амбициозна

В интервью он рассказал о том, как привлекают к голосованию молодёжь, почему кочевники не остаются без внимания и что ждёт впервые голосующих.

От пастуха до артиста и режиссёра

В мире, который стремительно меняется, где технологии стирают границы между культурами, есть люди, чья жизнь остаётся незыблемым якорем для традиций предков.