В Сеяхе закрыли сезон зимних видов спорта
Благодаря поздней и затяжной весне, соревнования на лыжах состоялись в конце мая. Любителей побегать на лыжах в заполярном посёлке достаточно. Как известно, лыжные прогулки имеют большое значение для закаливания и укрепления здоровья. Классические беговые лыжи – один из лучших способов укрепить мышцы и поднять иммунитет в зимний период времени. Физические нагрузки при температуре ниже нуля обладают закаливающим эффектом, повышая защитные функции организма. Кроме того, как отмечено, лыжный спорт ведёт к выработке гормонов радости – эндорфинов – что так важно в борьбе с плохим настроением.
– Круто было прокатиться. Шли на лыжах, конечно, не так хорошо, как хотелось бы. Мы догоняли, то обгоняли друг друга. Потом несколько раз падали. Погода тёплая, и снега много. Зимой мы катались на лыжах, но тогда холодно было. Весной хорошо, когда теплее становится, – делятся эмоциями Сергей Серасхов, Лачё Окотэтто и Елисей Окотэтто, победитель и призёры лыжной гонки «Ямальская лыжня».
Перед стартом учитель физкультуры Иван Окотэтто поразмялся с ребятами. Потренировали технику передвижения на лыжах, Игра в снежки на лыжах, ходьба по кругу, по прямой, по зигзагу активизируют познавательные способности детей, уверен педагог.
– Массовая лыжная гонка должна была пройти неделей раньше. Но из-за срочных событий мы её перенесли и тому посодействовала погода. «Ямальская лыжня» среди мужчин, женщин и детей это традиционное плановое мероприятие. Наблюдаю печальную картину, с каждым годом лыжников становится меньше. Подрастающее поколение и даже взрослые сидят с гаджетами. Бич современного мира, будем искать новые способы, чтобы вытащить детей из этой паутины, – говорит Василий Яптик, исполняющий обязанности инструктора СОК «Айсберг».
С пользой для души и здоровья провели майский день все те, кто пришёл на речку. Залогом успешного развития нашего общества является здоровье подрастающего поколения. Вопрос формирования, сохранения и укрепления здоровья детей, подростков, молодёжи имеет особую социальную значимость, так как от этой категории населения зависит здоровье нации страны.
Антонина Серасхова
