8 кг одной рукой

В самом северном поселении Ямальского района минувшие выходные для любителей активного образа жизни получились насыщенными.

В субботу в спортивном комплексе «Айсберг» испытать свои силы в личном первенстве по кроссфит решились 4 женщины и 7 мужчин.

Среди женщин лучшей стала Мария Тусида с результатом в 6 минут и 21 секунду. 2 место заняла Виктория Окотэтто (6 мин. 21 сек.) и 3 место – Екатерина Вануйто (6 мин. 53 сек.).

– Было несколько испытаний: прыгали через скакалку, поднимали гантели, были и прыжки через скамью, отжимались, качали пресс, поднимали блин, и всё это должны были сделать определённое количество раз и как можно быстрее по времени. Такие соревнования проводились в первый раз, тем более с участием девушек. Оказалось, достаточно тяжело поднять гантель на 8 кг на одной руке 10 раз, на второй также, и ещё отжаться 20 раз. Если стараться поддерживать форму, заниматься постоянно, то, конечно, будут действительно хорошие результаты. Хотя я выступила достойно, заняла первое место среди женщин. Я всегда стараюсь принимать участие почти во всех спортивных мероприятиях в нашем селе, – делится участница соревнования Мария Тусида.

А в личном первенстве среди мужчин победителем стал Иван Мотышев с результатом 4 минуты 10 секунд. Второе и третье место взяли Руслан Яптик (4 мин. 48 сек.) и Геннадий Окотэтто (5 мин. 13 сек.).

Желаем всем участникам соревнований удачи, успехов, крепкого духа, бодрости и спортивных успехов.

Антонина Серасхова, внештатный корреспондент газеты «Время Ямала»

Полномочия фонда – большая ответственность

Владимир Путин расширил полномочия фонда «Защитники Отечества» 3 февраля 2024 года внесены изменения в Указ Президента Российской Федерации от 3 апреля 2023 года «О создании...

И превратились в белых журавлей…

Патриотическое мероприятие организовали в рамках нового формата «Бессмертного полка». Ученики и учителя приносят в школу фотографии родственников, участвовавших в Великой Отечественной войне.

Артём всегда на связи

Ярсалинец Артём Ного вот уже пять лет трудится в рядах противопожарной службы Ямало-Ненецкого автономного округа по муниципальному округу Ямальский район. А начиналось всё с...

Борьба с природой

В Ямальском районе количество выпавших осадков превышает месячную норму. Снегопады и метели становятся причиной многих проблем. Село Салемал практически без остановки проводит обширную работу по уборке снега и очистке дорог.

Они первыми реагируют на зов о помощи

30 апреля свой профессиональный праздник отмечает одна из самых жизненно необходимых служб быстрого реагирования – пожарная охрана. В Ямальском районе это 165 грамотно и...