8 кг одной рукой

В самом северном поселении Ямальского района минувшие выходные для любителей активного образа жизни получились насыщенными.

В субботу в спортивном комплексе «Айсберг» испытать свои силы в личном первенстве по кроссфит решились 4 женщины и 7 мужчин.

Среди женщин лучшей стала Мария Тусида с результатом в 6 минут и 21 секунду. 2 место заняла Виктория Окотэтто (6 мин. 21 сек.) и 3 место – Екатерина Вануйто (6 мин. 53 сек.).

– Было несколько испытаний: прыгали через скакалку, поднимали гантели, были и прыжки через скамью, отжимались, качали пресс, поднимали блин, и всё это должны были сделать определённое количество раз и как можно быстрее по времени. Такие соревнования проводились в первый раз, тем более с участием девушек. Оказалось, достаточно тяжело поднять гантель на 8 кг на одной руке 10 раз, на второй также, и ещё отжаться 20 раз. Если стараться поддерживать форму, заниматься постоянно, то, конечно, будут действительно хорошие результаты. Хотя я выступила достойно, заняла первое место среди женщин. Я всегда стараюсь принимать участие почти во всех спортивных мероприятиях в нашем селе, – делится участница соревнования Мария Тусида.

А в личном первенстве среди мужчин победителем стал Иван Мотышев с результатом 4 минуты 10 секунд. Второе и третье место взяли Руслан Яптик (4 мин. 48 сек.) и Геннадий Окотэтто (5 мин. 13 сек.).

Желаем всем участникам соревнований удачи, успехов, крепкого духа, бодрости и спортивных успехов.

Антонина Серасхова, внештатный корреспондент газеты «Время Ямала»

Читать также

Облик милосердия

Не обязательно любить весь мир и говорить об этом на каждом шагу, достаточно помочь тому, кому эта помощь необходима, как воздух, считает социальный работник из Сеяхи Оксана Окотэтто. О ней наш сегодняшний рассказ, по ссылке ниже

Забота – их работа

Работа социальных служб во все времена считалась одной из самых важных и востребованных. В Ямальском районе эту непростую, но такую важную миссию несёт ГБУ ЯНАО «Центр социального обслуживания в МО Ямальский район». 8 июня, по традиции, сотрудники организации отмечают профессиональную дату

Дмитрий Артюхов провел неформальную встречу с военнослужащими СВО, на которой обсудили поддержку и потребности бойцов на передовой

Губернатор ЯНАО сообщил о совместном с членами правительства решении перечислить на нужды и поддержку ямальских военнослужащих в зоне СВО добровольные личные вклады. Каждый – в размере суммы заработной платы за месяц.

Ярабц – история длиною в жизнь

Новые времена – диктуют новую моду, в том числе песенную. Но не на Ямале. Здесь остались ещё хранители и исполнители старинного наследия своих предков – ярабца. О них – в нашей статье