8 кг одной рукой

В самом северном поселении Ямальского района минувшие выходные для любителей активного образа жизни получились насыщенными.

В субботу в спортивном комплексе «Айсберг» испытать свои силы в личном первенстве по кроссфит решились 4 женщины и 7 мужчин.

Среди женщин лучшей стала Мария Тусида с результатом в 6 минут и 21 секунду. 2 место заняла Виктория Окотэтто (6 мин. 21 сек.) и 3 место – Екатерина Вануйто (6 мин. 53 сек.).

– Было несколько испытаний: прыгали через скакалку, поднимали гантели, были и прыжки через скамью, отжимались, качали пресс, поднимали блин, и всё это должны были сделать определённое количество раз и как можно быстрее по времени. Такие соревнования проводились в первый раз, тем более с участием девушек. Оказалось, достаточно тяжело поднять гантель на 8 кг на одной руке 10 раз, на второй также, и ещё отжаться 20 раз. Если стараться поддерживать форму, заниматься постоянно, то, конечно, будут действительно хорошие результаты. Хотя я выступила достойно, заняла первое место среди женщин. Я всегда стараюсь принимать участие почти во всех спортивных мероприятиях в нашем селе, – делится участница соревнования Мария Тусида.

А в личном первенстве среди мужчин победителем стал Иван Мотышев с результатом 4 минуты 10 секунд. Второе и третье место взяли Руслан Яптик (4 мин. 48 сек.) и Геннадий Окотэтто (5 мин. 13 сек.).

Желаем всем участникам соревнований удачи, успехов, крепкого духа, бодрости и спортивных успехов.

Антонина Серасхова, внештатный корреспондент газеты «Время Ямала»

Читать также

Елена Третьякова будет представлять ЯНАО на летних играх паралимпийцев в Сочи

Этой осенью в Сочи пройдут паралимпийские игры под эгидой движения «Мы вместе. Спорт». Спортсмен-инструктор таркосалинской спортивной школы олимпийского резерва «Авангард» Елена Третьякова выступит в составе национальной сборной по легкой атлетике.

На Ямале, в связи с устойчивой тёплой и ветреной погодой, введен особый противопожарный режим

На территории округа с 28 июня введён особый противопожарный режим, который продлится до 1 августа. Ответственность за нарушения правил пожарной безопасности в лесах кратно увеличивается, и наложение административного штрафа составляет на граждан в размере от четырех тысяч до пяти тысяч рублей.

Жилой фонд — на контроле

Задачи по ремонту многоквартирных домов в Новом Порту будут выполнены до конца летнего периода. Сейчас идет завоз материалов… Что именно будет сделано в поселке этим летом, расскажем в полной версии материала.

Посвятить себя детям – это ли не подвиг!?

Мы часто произносим слово учитель, но не задумываемся, какую огромную роль играет он в нашей жизни. Ведь людей во многом формирует школа, и, в первую очередь, педагоги. Сегодня предлагаем вам материал о Педагогах с большой буквы, учителей Ямальской школы-интерната Галине Петровне Шаховой и Нине Ивановне Шипуновой.