8 кг одной рукой

В самом северном поселении Ямальского района минувшие выходные для любителей активного образа жизни получились насыщенными.

В субботу в спортивном комплексе «Айсберг» испытать свои силы в личном первенстве по кроссфит решились 4 женщины и 7 мужчин.

Среди женщин лучшей стала Мария Тусида с результатом в 6 минут и 21 секунду. 2 место заняла Виктория Окотэтто (6 мин. 21 сек.) и 3 место – Екатерина Вануйто (6 мин. 53 сек.).

– Было несколько испытаний: прыгали через скакалку, поднимали гантели, были и прыжки через скамью, отжимались, качали пресс, поднимали блин, и всё это должны были сделать определённое количество раз и как можно быстрее по времени. Такие соревнования проводились в первый раз, тем более с участием девушек. Оказалось, достаточно тяжело поднять гантель на 8 кг на одной руке 10 раз, на второй также, и ещё отжаться 20 раз. Если стараться поддерживать форму, заниматься постоянно, то, конечно, будут действительно хорошие результаты. Хотя я выступила достойно, заняла первое место среди женщин. Я всегда стараюсь принимать участие почти во всех спортивных мероприятиях в нашем селе, – делится участница соревнования Мария Тусида.

А в личном первенстве среди мужчин победителем стал Иван Мотышев с результатом 4 минуты 10 секунд. Второе и третье место взяли Руслан Яптик (4 мин. 48 сек.) и Геннадий Окотэтто (5 мин. 13 сек.).

Желаем всем участникам соревнований удачи, успехов, крепкого духа, бодрости и спортивных успехов.

Антонина Серасхова, внештатный корреспондент газеты «Время Ямала»

От Яр-Сале до Аксарки на один день организуют технический проезд

Крайний рейс! Из Яр-Сале пару часов назад выдвинулась колонна спецтехники. Подрядная организация, задействованная в завершившемся сезоне на содержании зимника, прибыла, чтобы забрать свою технику.

Свидетели истории

Ярсалинец стал участником проекта «Герои Ямала» Идея проекта «Герои Ямала» проста – встреча с ветеранами, чьи имена вошли в «золотой фонд» региона. Идею волонтёров в...

До окончания голосования за объекты благоустройства остались считанные дни

Совсем немного времени осталось до завершения голосования за объекты благоустройства 2025 года. Лидеры в большинстве городов и районов уже определились, но жители Ямала еще могут повлиять на результаты.

В увлекательное путешествие

Школьники Ямальского района побывали в Санкт-Петербурге, в рамках регионального проекта «Путешествие 89» В программе образовательного путешествия знакомство ребят с вузами Северной столицы. В течение нескольких...

Считаные дни остались до завершения эстафеты Дня оленевода на Ямале

В самом северном поселении Ямальского района к празднику начали готовиться задолго до начала объявления торжественных мероприятий. Все сферы готовятся встретить гостей и участников День...